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七返还丹，在人先须，练己待时。正一阳初动，中宵漏永，温温铅鼎，光透帘帏。造化争驰，龙虎噷圝，进火功夫犹斗危。曲江上，望月华澄净，有个乌飞。当时自饮刀圭，又谁信，无中养就儿。辨水源清浊，木金间隔。不因师指，此事难知。道要玄微，天机深远，下手速修犹太迟。蓬莱路，仗三千行满，独步云归。
这首《沁园春》词，相传乃是上八洞仙人之一纯阳真人吕洞宾先生所作。
话说这吕纯阳真人，是大唐贞元十四年四月十四日生人，本名姓吕名岩，浦州永乐人氏。其人自幼饱读诗书，阅遍经史子集，于开成二年进士及第，后因不愿与奸侫结党营私，同流合污，遂弃官归隐，入山访道。至四十岁时，得遇火龙真人，学得天遁剑法。
此后，洞宾先生又于京都长安得遇仙人钟离权。钟离先生见洞宾身怀异骨，有心渡化，乃赋诗道：“坐卧常携酒一壶，不教双眼识皇都。乾坤许大无名姓，疏散人间一丈夫。”又作诗云：“得道高僧不易逢，几时归去愿相从。自言住处连沧海，别是蓬莱第一峰。”
洞宾见之，知道钟离先生以诗相询，于是回赠一首，答曰：“生在儒家遇太平，悬缨重滞布衣轻。谁能世上争名利，臣事玉皇归上清。”
钟离仙人见之甚喜，知其为可渡之人，但又恐洞宾尘心难断，道意不坚，遂邀其饮酒共叙。
酒过三巡，月上梢头，黄梁新炊，清风一枕，这洞宾先生难免有些困倦，竟而沉沉欲睡。
恍惚间忽入梦中，仿佛重生于尘世，这一世他自幼苦读，匆匆二十余载，终于皇榜高中，被外放为官。已而递次官升，更是娶得娇妻美妾，子孙昌盛，连带着家族显贵，四海名闻。这一路，直至身居宰辅，真个是一人之下，万人之上，群官畏惧，百姓景仰，可谓是享尽富贵荣华，收尽玉馔珍馐。然而天机难料，数载之间，忽然获罪于上，被谪官抄族，财尽楼空，亲朋俱失，子散妻离，悲情无限。踽踽于风雪之中，竟无人可赠寸缕避寒，在这伤心欲绝之际，禁不住大喝一声“呜呼痛哉”，睁目醒来。
只见钟离先生独坐榻旁，微微笑道：“梦中沉浮，变化万端，五十寒暑，转瞬其间，而此间黄梁，尚未熟尔。人间得失，犹如云烟过眼，汝何独不醒悟哉？”
各位，话说这人生一世，草木一秋，屈指算来，也不过匆匆数十年而已，但你且看这世间有多少人沉迷于功名利?，每日里机关算尽，只为身披朱紫，得享荣华。然则这世间富贵又岂是可以长久享用的？是以昨日还高台之上，意气风发，指点江山，从者如云，待今日福缘尽了，高楼崩塌，党朋散尽，万种凄凉，却哪里还有人来过问？便是思想着舍却珍馐，就着粗茶淡菜安安心心的吃一碗黄米饭，怕也是不可得。
更有那人间情爱，说起来真是令人百般心动。值那欢爱之时，你情我侬，爱意无限，面对面的许三生之誓，说要甘苦与共形影不离；然则一朝情断，逝爱难追，那狠心离去者早把当日里的儿女情怀抛诸九霄云外，独留一个痴情之人，黯然神伤，终生不得解脱。可见英雄气短，儿女情长，终究不过是镜花水月，黄梁一梦而已。
是以洞宾此时听钟离先生箴言，恰如醍醐灌顶，大彻而悟。自此道心坚定，遂与钟离同入终南山中，潜心修行，最终得证大道仙途。
而方才这一首词，就是吕洞宾先生以词明义，讲的是那内丹温养，修真成仙之法。又道是天机深远，大道难求，而偏偏人生苦短，即便此时修行，亦嫌太迟，只有福缘深厚，精诚勤勉，仗得三千行满，八百功成，方能踏上那悠悠蓬莱仙路。
而自老君驾青牛出函谷，遍观历朝历代，无论是贵为天子，身居庙堂，抑或士林学子，平民黎庶，多有慕仙好道者。
昔年始皇帝赢政为求长生不老，亲率大秦船队东出海外，于碧涛间流连三月，只为了寻找蓬莱、方丈、瀛洲三座仙山。遍寻未果之下，又遣徐福带千名童男童女入海搜寻，可见其心之切。以李唐太宗皇帝世民之英明神武，亦深信丹道之方。贞观二十一年，太宗皇帝感染风疾，命人于骊山之巅建翠薇宫入住修炼，后又听信方士之言，服延年之药，终致病体迁延，不治而逝。
青莲居士李太白，一生放浪不羁，纵情诗酒，天下云游，遗下无数璀灿诗篇，而其亦有出尘修道之念。
其曾有诗《登太白峰》云：“西上太白峰，夕阳穷登攀。太白与我语，为我开天关。”更有《送温处士归黄山白鹅峰旧居》诗云：“黄山四千仞，三十二莲峰。丹崖夹石柱，下窥天目松。仙人炼玉处，羽化留余踪。亦闻温伯雪，独往今相逢。采秀辞五岳，攀岩历万重。归休白鹅岭，渴饮丹砂井。风吹我时来，云车尔当整。去去陵阳东，行行芳桂丛。回溪十六度，碧嶂尽晴空。他日还相访，乘桥蹑彩虹。”道尽神往之意。
以秦皇唐宗之英武，诗仙太白之超然，于寻仙问道尚且趋之若鹜，何况世间凡人？
因此尽有那好道之人，撇家舍业，浪迹名山，只为寻访仙踪，求金丹长生大道，以期超出三界，化离五形，与天地同寿，脱万世轮回。
只是道本玄微，天机又岂是凡人可以揣测？即便道心坚忍，也需要生就造化福缘，方能于芸芸众生之中，从那浩浩宇宙之内，窥得几许玄机，领悟一些长生延寿之法，创立种种剑……
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