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晚饭，食堂里的队员打好了饭，十人一桌当大家正准备吃饭时，远远的看到叶文龙朝食堂走来。当叶文龙前脚踏入门口，十桌人嗖一声齐刷刷的站立起来，齐声道：“教官好！”叶文龙扫视了众人一眼，笑笑道：“坐下，吃饭…”“是…”震耳欲聋的回答声响起。食堂的的伙食还是不错的，十个菜荤素配搭合理，还有饭后水果。
叶文龙吃着饭菜，看着众人想着怎样才能提升他们的武力水平？叶文龙嘴角微微抽动，那就来个地狱式的训练课程吧！
第一天，叶文龙除了一个长跑算是惩罚䗼的跑步外，并没有再增加其他训练项目。
晚上叶文龙将自己的训练项目写在纸上交给武高松。他打开一看，眼睛瞪得大大的：早上六点负重三十公斤重物跑五千米。八点挂勾梯四百来回，穿越五十米铁网网二百个来回。十点健身房等等，一天下来满满的训练项目。
武高松担心的说道：“叶教官，这么高强度训练队员能不能吃得消？”叶文龙严肃的说道：“想要提升，必须刺激身体潜能，先训练一个星期看看吧？他们在军中的训练不会少，如果这些都不能承受的人那就淘汰吧？训练时流血流汗，上战场时才能保命。”
叶文龙对着教官组各人道：“大家别忘了组建这支特殊队伍的目的，那是有可能和敌人正面对抗的。”其他三人不敢再出声说话了。“”兵熊熊一个，将熊熊一窝。”这个道理他们都懂。
清晨六点，一声哨子声响，那是集合的声音。众人一个个匆忙从营地走出来，争先恐后地向训练场走来。
叶文龙身穿迷彩军服，他仿佛回到了从前。站立在训练场上看着一个个生龙活虎的军中骄子。
队列整理完毕后，叶文龙对着他们道：“你们想不想变强？”
众人齐声道：“想…”
叶文龙又道：“你们怕不怕艰苦训练？”
众人齐声道：“不怕…”
“好，从今天开始我会对大家进行挑战极限的训练。全体都有进入训练室拿背包，负重三十公斤五千米跑步，开始！”叶文龙一声命令，队员纷纷往训练室里冲。背上背包在训练场跑了起来。
完成最快的是四个有内劲的四大军区的搏击之王，三十公斤负重跑五千米对他们四人来说是小菜一碟。新笔趣阁
叶文龙看着计时器，最迟的四十分钟完成。果然是挑出来的拔尖，体能还是不错的。叶文龙看着汗水淋漓的众人说道：“放好背包，八点钟挂勾梯、穿越铁丝网。解散…”
叶文龙回到办公室，武高松看着他道：“叶教官，这班人也只有你能让他们服服帖帖。”叶文龙笑道：“武政委，要过了今天他们才真正的服，刚才有不少人就在说了，武力高有什么用？现在是热武器年代，下午的枪械训练他们一定会作妖…哼！”
武高松听了一凛，看样子叶文龙对枪械也非常熟悉，难道他也是神枪手？
一个上午训练下来，各队员都有累到不行，大家都没有刚来时的那种热情高涨的心情，各人都有点怀疑叶文龙是故意整他们，有点甚至给他起了个外号叫魔鬼教官。他们当中有几个枪法很好的人知道下午是训练枪械，提出一定要和教官比一比，想让叶文龙吃鳖。
下午三点，一百个队员齐刷刷的出现在靶场。
张明亮在讲解每一种枪的原理、构造和各种数据䗼能。枪法厉害的几个人提出要和叶文龙比试一下。
叶文龙看着众人兴奋的目光，他说道：“比试可以，但如果输了全体人员惩罚跑步十公里，还要不要比？”提出比试的队员问道：“教官，如果我们赢了呢？”
叶文龙笑道：“如果赢了和上次一样放假七天。为了证明你们是菜鸟，你们还是挑十个枪法最厉害的出来吧。我们就来一个最简单点的比试，手枪定向打靶。”
众人都笑了，的确是最简单的比试。二十米、五十米手枪打靶不说定向靶就算移动靶，他们当中的人最差的成绩都在95环以上。这是选拔时的成绩。有人甚至在想难道教官看他们训练辛苦故意让他们？
当他们十个……
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