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“想练好混元掌，首先就是混元桩。”风清扬一边说，一边摆了一个桩功道：
“混元掌之所以在如今难练，其实就是在于入门难，中间难，最后更难。”
风羲学着风清扬的样子，结合自己在秘籍中看到的样子摆了起来，风清扬不时的指点，最终找到了最适合自己的摆法。
“这入门难，就是指的每一个人的混元桩都是不同的，刚刚我结合你的身体状况，才让你摆成，你应该发现了，你的混元桩与我的并不相同。”
风羲点了点头，他也是发现了这个问题。
“其实这混元桩并不是混元功中独有的，最开始也不是叫混元桩，而是在斩龙脉之前就存在的一种桩功。
来历已经不可考，在龙脉没被斩之前，这是高深功法中必有的，但是现在因为灵气的缺乏，桩功已经不适合了，或者说对身体的伤害大于补充。
你应该感觉到了吧？”
风羲此时也是点了点头，额头已经微微出汗，他已经发现了，在保持桩功的时候，外界的天地灵气不断的涌入身体淬炼骨骼血肉，但是自身的气血也是在不断的消耗。
最主要的，是刚刚凝练的内力也开始缓缓消散，虽然速度很慢，但是却马上要回到之前。
若是换做其他人，恐怕这时候已经只剩一缕最初的内力，气血亏空了。
“好了，先起来吧。”
风清扬让风羲起来，沉声道：
“察觉到内力的变化了吗？”
风羲闻言感受了一番，惊讶道：
“内力更加凝练了？”
风清扬点了点头道：
“没错，混元桩就是这个作用，将你本身的内力再度凝练，对于后续的修炼大有益处。
但是太多的人在这一步就放弃了，因为在如今的时代，这一步想要完成，没有像我那样的奇遇，真的是比登天还难。”
风羲点了点头，如今的时代本身自我衍生内力耗时就长，再通过混元桩凝练，那进阶先天的时间可就真的无法估算了。
“当然，也有人不练混元桩，只练混元掌，但是这样的人就算练成了混元功，基础也是不够扎实，远远比不上凝练后的人。”
“想必封师兄他们就是如此吧？”
风羲问道。
“没错，岳不群那小子练的是紫霞神功，封不平那三个小子练的是混元功，当年也是我教的，只练了掌法，没有练桩功。
至于你的几位师姐，练的都是抱元劲。”
风羲点了点头，而后问道：
“那这混元桩他们可以练吧？好像这也不是只有混元功能练的。”
“自然可以。”
风清扬笑着道：
“如今有了灵水，虽然他们已经是先天，甚至宗师，但是也是有用的，只不过肯定不如你们从现在开始罢了。
至于玉燕，自然是需要你去教的。
毕竟想要练好这混元桩，可是要不断调整的，我是不适合，你自己的媳妇，你自己去吧。”
说完他对着风羲一挑眉，顿时让风羲一个白眼，这老不修！
不过他转头看了江玉燕一眼，嗯，不错，是要自己教才行，不能便宜...啊呸，不能假手他人。
“好了，现在我打一遍混元掌，以后你每天白天练习混元掌积蓄内力，晚上用混元桩凝练内力。
虽然这样速度慢了很多，但是凭借灵水还有你们两个的资质，想必三个月你们就能摸到先天的门槛了。”
风清扬说完，一招一式的开始打起了混元掌，风羲之前也是在秘籍上看了一个月，如今也是十分熟悉，只是看了一遍，便虎虎生威的打了起来，虽然气势微弱，但是每打一遍便有些自己的感悟，刚才凝练的内力也是开始逐渐壮大起来。
风清扬看着好像不知疲惫练习的两人，也是欣慰的笑了笑，如此天资，还如此努力，再加上灵水，华山还有什么理由不壮大！
二人一直练到正午才停下，一人喝了一口灵水后，风清扬笑着道：
“过犹不及，虽然你们现在还可以继续，但是也不要如此着急，下午玉燕就跟着我练习剑法，华山剑法也能积蓄内力。
至于羲儿，混元掌进境缓慢，你还是慢慢练吧。”
风羲无语的看着自己大伯，感觉自己彻底失宠了。
“玉燕，晚上你来我房间，我教你混元桩，到时候可以凝练内力。”
趁着风清扬去抓野味，风羲偷偷的跟江玉燕道。
“真的？”
看着江玉燕一脸怀疑的看着自己，风羲顿时翻了个白眼，“狠狠”的捏了捏她的鼻子道：
“当然是真的，我这么正直，怎么会骗你！”
“哼，这可说不准。”
江玉燕笑着道：
“要是正直的话，为什么你的故事中……
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